Tá deochanna caife ag éirí níos mó agus níos mó tóir, ach tá buntáistí agus míbhuntáistí ag gach rud, mar sin ní mór dúinn a thuiscint cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le caife a ól? Conas ba chóir dom caife a ól go réasúnta? Cad iad na moltaí eile atá ann?
Cad iad na buntáistí a bhaineann le caife a ól?
1. Faoiseamh tuirse. Is féidir le caiféin agus cothaithigh eile i gcaife an fuinneamh is gá don chomhlacht a fhorlíonadh, fachtóirí excitatory na nerves inchinn a spreagadh, meitibileacht a chur chun cinn, agus ansin roinnt tuirse a mhaolú go héifeachtach.
2, póite. Is féidir le caife dlús a chur le dianscaoileadh ocsaídiúcháin na comhpháirte aicéitildéad a thiontú ó alcól sa chorp, ionas gur féidir é a eisfhearadh i bhfoirm uisce agus alcóil, agus mar sin ag imirt éifeacht póite.
3. Enhance the body's antioxidant function and avoid radiation damage. The frequency of use of electronic products is getting higher and higher, and radiation products such as mobile phones and computers can cause certain damage to the body, but drinking coffee can enhance the body's resistance to radiation and prevent some damage.
4. Cosc a chur ar gallstones. Is féidir leis an gcaiféin i gcaife crapadh an gallbladder a spreagadh, roinnt colaistéaról sa bile a laghdú, cosc a chur ar fhoirmiú gallstones, agus an dóchúlacht go dtarlóidh gallstones a laghdú go mór.
5, athnuachan. Tá éifeachtaí athnuachana soiléire ag an inchinn{1}}leibhéal spreagthach-substaintí i gcaife do dhaoine áirithe, agus is rogha mhaith é do chóisirí mac léinn agus d’oibrithe oifige.
Cad iad na míbhuntáistí a bhaineann leis an iomarca caife a ól?
1, is cúis le galair éagsúla. Tá caife óil ceart go maith don chorp daonna, ach d'fhéadfadh go n-éireodh le hól an iomarca caife a bheith ina chúis le carnadh iomarcach substaintí aicriolaimíde a tháirgtear le pónairí caife le linn an phróisis róstadh, rud a d'fhéadfadh galair cosúil le fadhbanna boilg, galair cardashoithíoch nó brú fola ard a chur faoi deara.
2. cailciam a laghdú. Imoibríonn comhpháirteanna áirithe i gcaife ar bhealach casta leis an cailciam sa chorp, agus ansin sintéis comhdhúile eile a bhaint as an cailciam sa chorp. Is féidir le tomhaltas iomarcach oistéapóróis a chur faoi deara, mar sin ní mholtar é do dhaoine scothaosta, go háirithe mná scothaosta menopausal.
Cad ba cheart dom aird a thabhairt air agus mé ag ól caife?
1. Úsáid maité caife a laghdú. Ní athraítear blas an óil nuair a chuirtear maité caife leis, ach tá an iomarca siúcraí agus breiseáin ann.
2. Laghdaigh iontógáil siúcra. Is maith le roinnt daoine a mheascadh le caife, ach i dtéarmaí blas, cuirfidh sé go leor siúcra mar go mbraitheann sé searbh. Cé go bhfuil éifeacht meáchain caillteanas ag caife féin ar an gcorp an duine, má tá an siúcra i gcaife ró-ard, méadóidh sé an t-ualach ar chorp an duine agus fiú an feiniméan a bhaineann le murtall a mhéadú.
3. Ná ól roimh dul a chodladh. Cuirfidh Caiféin agus substaintí eile i gcaife cealla an chomhlachta ar bís, rud a mhéadóidh an deacracht a bhaineann le titim ina chodladh, cuirfidh sé faoi deara go mbeidh an comhlacht ar siúl i gcónaí, agus cuirfidh sé tuirse ar an gcorp ar feadh i bhfad.
Go ginearálta, tá an t-ábhar diterpenes agus aicriolaimíde i gcaife an-bheag, agus níl aon fhadhb ag ól go measartha. Ach amháin i gcás mná torracha, brú fola ard, othair cardashoithíoch agus cerebrovascular, tá an chuid is mó daoine inghlactha.
Tá níos mó tóir ag baint le caife a dhéanamh le grinder caife. Is monaróir gairmiúil agus onnmhaireora é ShaoXing Jiehui Electrical a bhaineann le dearadh, forbairt agus táirgeadh meilte caife. Fáilte chun dul i gcomhairle agus comhoibriú.
